Nuestra vuelta y a lo loco

¡Hola a todos! Cuanto tiempo verdad? Pues sí, hemos vuelto. Dos en un cuaderno retoma con fuerza y con muchas ganas el nuevo año y con nuevo diseño, que por cierto, ¿Qué os parece?

Hablando de nuevo año me viene a la cabeza, los propósitos (esos que nadie o casi nadie consigue hacer), también me viene a la cabeza la gente que a 15 de enero todavía sigue viéndote y diciéndote FELIZ AÑO!! Jajaj . Pues de mi mayor proposito incumplido os voy hablar hoy.

El caso es que me gustaría saber si vosotras habéis empezado algún propósito para el año nuevo, yo tengo que reconocer  que tantos años me he propuesto algo y al final ni lo he intentado, que ya directamente ni me los propongo.  Tengo uno que es abonado a todo el año, es “ponerme en forma”, pero  a mí personalmente me falta  tiempo, dinero y falta de voluntad que es el peor enemigo, bueno tampoco ayudan los bombardeos de comidas familiares y mi madre diciéndome “come roscón de reyes!” que he tenido. Creo que es un buen momento para empezar.

Diréis, ¿empezar el que? Exactamente porque me sigue faltando tiempo, dinero y falta de voluntad eso no ha cambiado. Pues empezar algo rápido, que parece ser está de moda y requiere un poco más de 5 minutos!!

Una silla, una pared y siete minutos exactamente, por lo que he leído la clave de este método es hacer los ejercicios como si nos persiguieran, haciendo entre 8 y diez repeticiones y descansando 10 segundos entre ejerció y ejercicio. Pues a ello.

¿Creéis que conseguiré hacerlo más de dos días? Os iré contando. Intentadlo vosotr@s tambien.

¿Habéis  empezado algún propósito? ¿Todo el mundo pone de primer propósito ir al GYM?

¿Contadme que os parece? Y sobre todo ¿os gusta nuestra nueva imagen del blog?

Que seáis buenos, hasta el proximo día.